2022年12月のおすすめレシピ
旬の食材を使った美味しくって身体にやさしいレシピ集です。
2022年12月のレシピ
栗ぃむシチュー
材料(6人分)
むき栗 | 500g |
鶏肉(手羽中) | 200g |
レンコン | 200g |
タマネギ | 1/2個 |
ニンジン | 1本 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 500ml |
白ワイン | 30ml |
塩こしょう | 適宜 |
砂糖 | 適宜 |
ホワイトソース | |
バター | 50g |
小麦粉 | 30g |
牛乳 | 600ml |
生クリーム | 100ml |
作り方
- レンコンは乱切り、タマネギはざく切り、ニンジンは乱切りにする。
- 鍋にサラダ油を熱し、(1)とむき栗、鶏肉を入れ、タマネギが透き通るまで中火で炒め、水、白ワインを入れ強火で20分ほど煮込む。
- 別の鍋でホワイトソースを作る。バターを弱火で溶かし、ふるった小麦粉を一度に入れ木べらで滑らかにする。牛乳、生クリームの順に少量ずつ加えながらとろみを付けていき、最後に塩こしょう、砂糖で味を調える。
- (3)のホワイトソースの鍋に(2)の材料を入れ、さらに弱火で10~15分煮込む。ホウレンソウなど(材料外)をあしらい出来上がり。
炊飯器で栗のバターライス
材料(6人分)
米 | 350g |
タマネギ | 1/2個 |
ベーコン | 40g |
A | |
むき栗 | 300g |
水 | 340ml |
コンソメ(顆粒) | 小さじ1 |
発酵バター | 大さじ1 |
しょうゆ | 小さじ1と1/2 |
パセリ | 適宜 |
作り方
- 米は研いでおき、タマネギは粗みじん切り、ベーコンはみじん切りにする。
- 炊飯器に(1)とAを全て入れ炊飯する。
- 小鍋にAを入れ一煮立ちさせ、熱いうちに(2)の器に流し入れる。
- 炊き上がったら発酵バター、しょうゆを入れさっくりと混ぜ合わせ、5分ほど蒸らし、パセリをふって出来上がり。
アドバイス
2つのレシピを一緒に作って合わせ、シュレッドチーズをかけてドリアとしても楽しめます。